- This event has passed.
utbildning – Fyspyramiden
30 april, 2023 09:00 - 15:00
995.00krFYSPYRAMIDEN
Arr ha ett upplägg för säsongen i perioder samt bygga rätt saker i rätt tid är bra för att förhindra skador och optimera förutsättningar för prestationer. Det kommer denna utbildningen att handla om samt lärdom om kroppen förutsättningar i rörelser och anatomi.
- FYSPYRAMIN UTB. innebär:
- 1 dagars utbildning
- Teori i tränings och kroppslära.
- Grupp arbete
- praktiskt inlärning
SCHEMA AV UTBILDNINGEN
09:00 Samling på Swetec Superb Crossfit
09.10 – 09.30 Genomgång
09.30 – 11.00 Teori/grupp arbete
11.00 – 11.15 Paus
11.15 – 12.00 Praktik av grupp arbetet
12.00 – 12.45 Lunch (egen lunch)
12.45 – 13.00 Genomgång
13.00 – 14.00 Teori/Grupp arbete
14.00 – 14.15 Paus
14.15 – 15.15 Praktik
15:15 – 15.30 Paus
15.30 – 16.00 Avslutning/Sammanfattning
Tack för idag!
Dag Wenström.
Över 20 år erfarenhet så vet jag vad som krävs för att bli en riktigt duktig hockeyspelare.
Med min evidens baserad kunskaper inom anatomi, rörelselära och fysisk träning så vet jag hur övningarna påverkar dig till nästa nivå.
Kontakt: dagge@swetechockey.com
Bokningen är bindande och skall betalas direkt via PAYPAL.
För Privat (1 – 2 tim) gäller:
- Vid avbokning (3) dygn innan campstart behålls hela avgiften.
För 1 – 2 dagarscamper gäller:
- Vid avbokning 5 dygn innan campstart behålls hela avgiften.
För Sommar Challenge gäller:
- Återbud fram till 30 april förbehåller vi oss som arrangör rätten att behålla 900 SEK för admin.kostnader
- Avbokning från den 1 april till 30 juni återbetalas halva avgiften mot uppvisning av läkarintyg som styrker oförmåga att deltaga.
- Inget läkarintyg, ingen återbetalas av inbetald avgift. - Efter 1 juli behålls hela avgiften, även vid evt. skada/sjukdom under campen, ingen återbetalning.
-
REA
Välj alternativ Den här produkten har flera varianter. De olika alternativen kan väljas på produktsidanBE THE BEST
199.00kr – 229.00kr -
REA
Välj alternativ Den här produkten har flera varianter. De olika alternativen kan väljas på produktsidanCCM Dryland Kit NAVY
199.00kr -
REA
Välj alternativ Den här produkten har flera varianter. De olika alternativen kan väljas på produktsidanCCM Dryland Kit RÖD
199.00kr -
REA
Välj alternativ Den här produkten har flera varianter. De olika alternativen kan väljas på produktsidanCCM Dryland Kit SVART
199.00kr -
Välj alternativ Den här produkten har flera varianter. De olika alternativen kan väljas på produktsidanCCM T-SHIRT (R) SKATE & SKILLS
229.00kr -
Välj alternativ Den här produkten har flera varianter. De olika alternativen kan väljas på produktsidanCCM T-shirt (S) Skate & Skills
229.00kr -
Välj alternativ Den här produkten har flera varianter. De olika alternativen kan väljas på produktsidanCCM T-shirt Summarcamp
249.00kr -
Välj alternativ Den här produkten har flera varianter. De olika alternativen kan väljas på produktsidanEAT, SLEEP HOCKEY
229.00kr -
Välj alternativ Den här produkten har flera varianter. De olika alternativen kan väljas på produktsidanEAT, SLEEP HOCKEY – HOODIE
349.00kr -
REA
Välj alternativ Den här produkten har flera varianter. De olika alternativen kan väljas på produktsidanHOCKEYBOXEN
Det ursprungliga priset var: 459.00kr.299.00krDet nuvarande priset är: 299.00kr. -
Välj alternativ Den här produkten har flera varianter. De olika alternativen kan väljas på produktsidanKeps CCM Team Flexfit
229.00kr -
REA
Välj alternativ Den här produkten har flera varianter. De olika alternativen kan väljas på produktsidanSUMMERCAMP – HOODIE
Det ursprungliga priset var: 349.00kr.299.00krDet nuvarande priset är: 299.00kr. -
Swetec Hockeyblock
129.00kr -
SWETEC HOCKEYBOXEN
495.00kr -
Välj alternativ Den här produkten har flera varianter. De olika alternativen kan väljas på produktsidanT-SHIRT Summer Challenge
129.00kr -
Välj alternativ Den här produkten har flera varianter. De olika alternativen kan väljas på produktsidanT-SHIRT Summercamp
129.00kr
