Dag Wenström
UTBILDNING – FYSPYRAMIDEN
Swetec Superb Crossfit Estridsväg 7B, Kristianstad, Skåne, SverigeFYSPYRAMIDEN Är ett upplägg för säsongen i perioder samt bygga rätt saker i rätt tid är bra för att förhindra skador och optimera förutsättningar för prestationer. Du kommer med denna…
SWETEC CHALLENGE 1
Mörrums Ishall Jössestigen 3, Mörrum, Blekinge, SverigeCHALLENGE 1 i MÖRRUM 1 dags camp, i Blekinge Mörrum. Campen är 1 (12/5) och Camp 2 (18/5) som har uppbyggnad och stegra svårighets nivån efter hand. Man kan kan…
SWETEC CHALLANGE 2
Mörrums Ishall Jössestigen 3, Mörrum, Blekinge, SverigeCHALLENGE 2 i MÖRRUM 1 dags camp, i Blekinge Mörrum. Campen är 2 som har en uppbyggnad och stegra svårighets nivån efter hand. Man kan kan gå enskilda också om…
FAST SKATE
Mörrums Ishall Jössestigen 3, Mörrum, Blekinge, SverigeFAST SKATE SWEDEN I MÖRRUM 2 dags camp, i juni skall vi "gnugga" SKILLS med tre ispass 75 min per/pass samt träningsgenomgångar. Vi har fokus på teknikutveckling samt på dig…
PRESEASON 3
Swetec Superb Crossfit Estridsväg 7B, Kristianstad, Skåne, SverigeFÖRSÄSONG - HOCKEY 2024 Skapa en försäsongs upplägg för att optimera din framtid är ett måste. Efter 10 års framgångsrikt upplägg så vill vi vägleda dig och skapa det bästa…
SUMMER SKILLS
Tyrshovs Ishall Paradisgatan 32, Tyringe, Skåne, SverigeSUMMER SKILLS i TYRINGE 1 dags camp, i juli skall vi "gnugga" SKILLS i olika kombinationer med Sveriges mest erfarne instruktör med tre ispass 75 min per/pass. Vi har fokus…
PT 1 ON 1/13.30-14.30
Tyrshovs Ishall Paradisgatan 32, Tyringe, Skåne, SverigePT TIMME I TYRINGE Personlig träning - PT med individull träning i 60 min. Man tränar på dina detaljer som du vill jobba med som: SKATE - KOMBI MOTORIK (handling skridsko/klubba)…
PT 1 ON 1/14.45 – 15.45
Tyrshovs Ishall Paradisgatan 32, Tyringe, Skåne, SverigePT TIMME I TYRINGE Personlig träning - PT med individull träning i 60 min. Man tränar på dina detaljer som du vill jobba med som: SKATE - KOMBI MOTORIK (handling skridsko/klubba)…
PRESEASON 4
Swetec Superb Crossfit Estridsväg 7B, Kristianstad, Skåne, SverigeFÖRSÄSONG - HOCKEY 2024 Skapa en försäsongs upplägg för att optimera din framtid är ett måste. Efter 10 års framgångsrikt upplägg så vill vi vägleda dig och skapa det bästa…
PRESEASON 5
Swetec Superb Crossfit Estridsväg 7B, Kristianstad, Skåne, SverigeFÖRSÄSONG - HOCKEY 2024 Skapa en försäsongs upplägg för att optimera din framtid är ett måste. Efter 10 års framgångsrikt upplägg så vill vi vägleda dig och skapa det bästa…
