- Detta evenemang har redan ägt rum.
utbildning – Fyspyramiden
30 april, 2023 09:00 - 15:00
995.00krFYSPYRAMIDEN
Arr ha ett upplägg för säsongen i perioder samt bygga rätt saker i rätt tid är bra för att förhindra skador och optimera förutsättningar för prestationer. Det kommer denna utbildningen att handla om samt lärdom om kroppen förutsättningar i rörelser och anatomi.
- FYSPYRAMIN UTB. innebär:
- 1 dagars utbildning
- Teori i tränings och kroppslära.
- Grupp arbete
- praktiskt inlärning
SCHEMA AV UTBILDNINGEN
09:00 Samling på Swetec Superb Crossfit
09.10 – 09.30 Genomgång
09.30 – 11.00 Teori/grupp arbete
11.00 – 11.15 Paus
11.15 – 12.00 Praktik av grupp arbetet
12.00 – 12.45 Lunch (egen lunch)
12.45 – 13.00 Genomgång
13.00 – 14.00 Teori/Grupp arbete
14.00 – 14.15 Paus
14.15 – 15.15 Praktik
15:15 – 15.30 Paus
15.30 – 16.00 Avslutning/Sammanfattning
Tack för idag!
Dag Wenström.
Över 20 år erfarenhet så vet jag vad som krävs för att bli en riktigt duktig hockeyspelare.
Med min evidens baserad kunskaper inom anatomi, rörelselära och fysisk träning så vet jag hur övningarna påverkar dig till nästa nivå.
Kontakt: dagge@swetechockey.com
Bokningen är bindande och skall betalas direkt via PAYPAL.
För Privat (1 – 2 tim) gäller:
- Vid avbokning (3) dygn innan campstart behålls hela avgiften.
För 1 – 2 dagarscamper gäller:
- Vid avbokning 5 dygn innan campstart behålls hela avgiften.
För Sommar Challenge gäller:
- Återbud fram till 30 april förbehåller vi oss som arrangör rätten att behålla 900 SEK för admin.kostnader
- Avbokning från den 1 april till 30 juni återbetalas halva avgiften mot uppvisning av läkarintyg som styrker oförmåga att deltaga.
- Inget läkarintyg, ingen återbetalas av inbetald avgift. - Efter 1 juli behålls hela avgiften, även vid evt. skada/sjukdom under campen, ingen återbetalning.
-
REAVälj alternativ Den här produkten har flera varianter. De olika alternativen kan väljas på produktsidan
BE THE BEST
199.00kr – 229.00kr -
REAVälj alternativ Den här produkten har flera varianter. De olika alternativen kan väljas på produktsidan
CCM Dryland Kit NAVY
199.00kr -
REAVälj alternativ Den här produkten har flera varianter. De olika alternativen kan väljas på produktsidan
CCM Dryland Kit RÖD
199.00kr -
REAVälj alternativ Den här produkten har flera varianter. De olika alternativen kan väljas på produktsidan
CCM Dryland Kit SVART
199.00kr -
Välj alternativ Den här produkten har flera varianter. De olika alternativen kan väljas på produktsidan
CCM T-SHIRT (R) SKATE & SKILLS
229.00kr -
Välj alternativ Den här produkten har flera varianter. De olika alternativen kan väljas på produktsidan
CCM T-shirt (S) Skate & Skills
229.00kr -
Välj alternativ Den här produkten har flera varianter. De olika alternativen kan väljas på produktsidan
CCM T-shirt Summarcamp
249.00kr -
Välj alternativ Den här produkten har flera varianter. De olika alternativen kan väljas på produktsidan
EAT, SLEEP HOCKEY
229.00kr -
Välj alternativ Den här produkten har flera varianter. De olika alternativen kan väljas på produktsidan
EAT, SLEEP HOCKEY – HOODIE
349.00kr -
REAVälj alternativ Den här produkten har flera varianter. De olika alternativen kan väljas på produktsidan
HOCKEYBOXEN
Det ursprungliga priset var: 459.00kr.299.00krDet nuvarande priset är: 299.00kr. -
Välj alternativ Den här produkten har flera varianter. De olika alternativen kan väljas på produktsidan
Keps CCM Team Flexfit
229.00kr -
REAVälj alternativ Den här produkten har flera varianter. De olika alternativen kan väljas på produktsidan
SUMMERCAMP – HOODIE
Det ursprungliga priset var: 349.00kr.299.00krDet nuvarande priset är: 299.00kr. -
Swetec Hockeyblock
129.00kr -
SWETEC HOCKEYBOXEN
495.00kr -
Välj alternativ Den här produkten har flera varianter. De olika alternativen kan väljas på produktsidan
T-SHIRT Summer Challenge
129.00kr -
Välj alternativ Den här produkten har flera varianter. De olika alternativen kan väljas på produktsidan
T-SHIRT Summercamp
129.00kr