PRESEASON 4
28 juli 09:00 - 14:30
Gratis – 1,699.00krFÖRSÄSONG – HOCKEY 2024
Skapa en försäsongs upplägg för att optimera din framtid är ett måste. Efter 10 års framgångsrikt upplägg så vill vi vägleda dig och skapa det bästa träningsupplägg för hockeyspelare under sommaruppehåll.
- TRÄNINGSUPPLÄGG innebär:
- 1 dagar i månaden (april, maj, juni, juli, augusti)
- Teori i träningslära, kost och vila.
- Fystester, se din fysiska status och personliga coachning via appen.
- Online-träning, köps vid sidan eller om redan har. (Ingår ej, köp XFIT ONLINE.)
SWETEC Akademi ingår denna delen i utbildningen. Boka enskilt camp tillfälle.
Läs mer på Dagges egen hemsida www.xfittraining.se
Grupp: Högst 12 personer (minst antalet 4 st)
Ålder: Födda 03-10.
Tid: kl. 09.00 – ca 14:30
Plats: Swetec Superb Crossfit anläggning
Datum: Camp 4 – 28/7, Camp 5 – 11/8
Mat: ingår ej, ta med egen lunch/mellis.
PRIS: 1699 SEK
Söndag på SWETEC Superb Crossfit
09.00 samling/Genomgång
10.00 – 12.00 Fystester
12.00-12.30 Lunch
12.30 – 13.00 Teori
13.00 – 14.00 Fysträning
ca 14. 30 Avsluta.
OBS! Det kommer tider för varje gång så kan vara ändringar.
Dag Wenström.
Över 20 år erfarenhet så vet jag vad som krävs för att bli en riktigt duktig hockeyspelare.
Med min evidens baserad kunskaper inom anatomi, rörelselära och fysisk träning så vet jag hur övningarna påverkar dig till nästa nivå.
Kontakt: dagge@swetechockey.com
Bokningen är bindande och skall betalas direkt via PAYPAL.
För Privat (1 – 2 tim) gäller:
• Vid avbokning (5) dygn innan campstart förbehåller vi rätten att behålla 400 SEK för administrativa kostnader
• Vid avbokning (3) dygn innan campstart behålls hela avgiften.
För 1 – 2 dagarscamper gäller:
- Vid avbokning 20-10 dygn innan campstart förbehåller vi rätten att behålla 500 SEK i admin. kostnader.
- Vid avbokning 9-4 dygn innan återbetalas halva avgiften.
- Vid avbokning 3 dygn innan campstart behålls hela avgiften.
För Sommar Challenge gäller:
- Återbud fram till 30 april förbehåller vi oss som arrangör rätten att behålla 900 SEK för admin.kostnader
- Avbokning efter den 30 april till 31 maj återbetalas halva avgiften mot uppvisning av läkarintyg som styrker oförmåga att deltaga.
- Efter 1 juni behålls hela avgiften.
Innestående Avgifter:
• Vid innestående avgifter gäller det 6 månader för bokning. Efter detta behåller vi avgiften.
-
BE THE BEST
199.00kr -
CCM Dryland Kit NAVY
399.00kr – 499.00kr -
CCM Dryland Kit SVART
459.00kr – 499.00kr -
CCM T-shirt Summarcamp
249.00kr -
EAT, SLEEP HOCKEY
199.00kr -
Keps CCM Team Flexfit
229.00kr -
Swetec Hockeyblock
129.00kr -
SWETEC HOCKEYBOXEN
495.00kr -
T-SHIRT Skate & Skills
129.00kr -
T-SHIRT Summercamp
129.00kr
OBS! MENTORPASS bokas av mentorspelare med avtal.
