Dag Wenström
SWETEC CHALLENGE 1
Mörrums Ishall Jössestigen 3, Mörrum, Blekinge, SverigeCHALLENGE 1 i MÖRRUM 1 dags camp, i Blekinge Mörrum. Campen är 1 (12/5) och Camp 2 (18/5) som har uppbyggnad och stegra svårighets nivån efter hand. Man kan kan gå enskilda också om man inte kan en av dom. Vi kommer vi att "gnugga" SKILLS med tre ispass 75 min per/pass. Vi har fokus…
SWETEC CHALLANGE 2
Mörrums Ishall Jössestigen 3, Mörrum, Blekinge, SverigeCHALLENGE 2 i MÖRRUM 1 dags camp, i Blekinge Mörrum. Campen är 2 som har en uppbyggnad och stegra svårighets nivån efter hand. Man kan kan gå enskilda också om man inte kan en av dom. Vi kommer vi att "gnugga" SKILLS med tre ispass 75 min per/pass. Vi har fokus på teknikutveckling samt på…
FAST SKATE
Mörrums Ishall Jössestigen 3, Mörrum, Blekinge, SverigeFAST SKATE SWEDEN I MÖRRUM 2 dags camp, i juni skall vi "gnugga" SKILLS med tre ispass 75 min per/pass samt träningsgenomgångar. Vi har fokus på teknikutveckling samt på dig som individ. Övningarnas inriktning kopplas till matcher. En viktig del i Swetec Hockey program är - skate fundament, kropps/skär kontroll, motoriska skills med koordination i vår unika…
PRESEASON 3
Swetec Superb Crossfit Estridsväg 7B, Kristianstad, Skåne, SverigeFÖRSÄSONG - HOCKEY 2024 Skapa en försäsongs upplägg för att optimera din framtid är ett måste. Efter 10 års framgångsrikt upplägg så vill vi vägleda dig och skapa det bästa träningsupplägg för hockeyspelare under sommaruppehåll. TRÄNINGSUPPLÄGG innebär: 1 dagar i månaden (april, maj, juni, juli, augusti) Teori i träningslära, kost och vila. Fystester, se din fysiska status och…
SUMMER SKILLS
Tyrshovs Ishall Paradisgatan 32, Tyringe, Skåne, SverigeSUMMER SKILLS i TYRINGE 1 dags camp, i juli skall vi "gnugga" SKILLS i olika kombinationer med Sveriges mest erfarne instruktör med tre ispass 75 min per/pass. Vi har fokus på teknikutveckling samt på dig som individ och transfer to hockey. En viktig del i Swetec Hockey program är - skate fundament, kropps/skär kontroll, motoriska…
PT 1 ON 1/13.30-14.30
Tyrshovs Ishall Paradisgatan 32, Tyringe, Skåne, SverigePT TIMME I TYRINGE Personlig träning - PT med individull träning i 60 min. Man tränar på dina detaljer som du vill jobba med som: SKATE - KOMBI MOTORIK (handling skridsko/klubba) Video på isen för se detaljerna och skridskoanalys ingår som kommer inom 1 vecka. Träningstiden lägger vi all fokus på dina förutsättningar. TIPS! Börja träna…
PT 1 ON 1/14.45 – 15.45
Tyrshovs Ishall Paradisgatan 32, Tyringe, Skåne, SverigePT TIMME I TYRINGE Personlig träning - PT med individull träning i 60 min. Man tränar på dina detaljer som du vill jobba med som: SKATE - KOMBI MOTORIK (handling skridsko/klubba) Video på isen för se detaljerna och skridskoanalys ingår som kommer inom 1 vecka. Träningstiden lägger vi all fokus på dina förutsättningar. TIPS! Börja träna…
PRESEASON 4
Swetec Superb Crossfit Estridsväg 7B, Kristianstad, Skåne, SverigeFÖRSÄSONG - HOCKEY 2024 Skapa en försäsongs upplägg för att optimera din framtid är ett måste. Efter 10 års framgångsrikt upplägg så vill vi vägleda dig och skapa det bästa träningsupplägg för hockeyspelare under sommaruppehåll. TRÄNINGSUPPLÄGG innebär: 1 dagar i månaden (april, maj, juni, juli, augusti) Teori i träningslära, kost och vila. Fystester, se din fysiska status och…
PRESEASON 5
Swetec Superb Crossfit Estridsväg 7B, Kristianstad, Skåne, SverigeFÖRSÄSONG - HOCKEY 2024 Skapa en försäsongs upplägg för att optimera din framtid är ett måste. Efter 10 års framgångsrikt upplägg så vill vi vägleda dig och skapa det bästa träningsupplägg för hockeyspelare under sommaruppehåll. TRÄNINGSUPPLÄGG innebär: 1 dagar i månaden (april, maj, juni, juli, augusti) Teori i träningslära, kost och vila. Fystester, se din fysiska status och…
