skip to Main Content
Laddar Camper

« Alla Camper

XFIT SOMMAR

18 april 09:00 - 15:00

1050kr – 6499kr
OFFSEASON_2020

XHockeyfit skapar din optimala försäsong!

OFFSEASON XHockeyfit Camp C1 – första delan av Preseason camp med fystester, screening och teori samt fysträning. Efter denna campen så får du individuell fysprogram via XPS-Trainer.

Ni bygger er framtid för prestation och hållbar kropp, detta är en individuell fysträning med ålder baserad och nivå anpassad träning. Detta kan ni inte bygga upp i eran klubb utan använd klubbträningen som ett komplement i eran utvecklingen. Vi kommer göra skridskotester på is i år också med fartkamera bl.a och videoanalys med Winnerhead.

Nästa camp: Fys 2: Maj 22-23, Fys 3: Juni 6, Fys 4: Juli 25, Fys 5: Augusti 29-30

Ingår:

  • Screening av kroppen från fötter till bröstrygg
  • Fystester för se dina fysiska förutsättningar både IS/FYS, utifrån detta skapa strategi för din utveckling
  • ISPASS 22-23 maj, 6 juni i Tyringe/Tyrshov.
  • Programmering mellan perioderna
  • Träningsset, funktionell tröja och byxor.
  • Lunch och mellanmål
  • Program mellan camperna via XPS – Trainer.

Kostnad: 6499 SEK ( * Autogiro 5 x 1200 sek)
2150 SEK – 2dagar, 1050 SEK – 1 dag.
(*vid spec.priset fyller ni i blankett vid första gången på plats.)

OBS! Ingår i MENTORSKAPET. (Vi tar bort betalningen efter bokningen)

Ni bokar via bokningen och under CAMPER.
Välkomna!

Fakta

  • Fys Academy, 1 dagar (lör)
  • Ingår; fystester, Screening, antropometri (vikt, längd, BMI, fett/muskel %) med uppföljning, mellis och lunch.
  • Träningsställ för Is/fysträning om man bokar alla Camper.
  • Personligt videokonto på WINNERHEADS.
  • Spelaren 10% rabatt på övriga camper (ej sommarcampen)

Pris:  1050 kr per/gång  (Autogiro 5 x 1200 kr )

Upplägg

SCHEMA – dag 1
09.00 Start
09.05-09.45 Genomgång
09.45-10.00  Frukt
10.00-12.00 Screening/Mätning
12.00-13.00 Lunch
13.00-14.00 Teori
14.00-14.15 Mellis
14.15-15.45 Fystester
16.00 Avslutning

SCHEMA – dag 2
09.00 Start
09.05-09.45 Genomgång
09.45-10.00  Frukt
10.00-11.00 Dynamisk rörlighet
11.00-11.45 Fys Hockey
12.00-13.00 Lunch
13.00-13.30 Rörlighet
13.30-14.30 Fys Hockey
15.00 Avslutning

Detta är information inför CAMPEN/schema
Mer information kommer bara om det blir blir ändringar.

Ledare

Instruktör: Dag Wenström.
20 års erfarenhet av utveckling på elit och ungdom, fys och 3D tränare på Swetec Gym

Kontakt: dagge@swetechockey.com

Bokningsregler
kopvartroja

ANNONS:

ccm_logo_800

Datum & pris

Datum:
18 april
Tid:
09:00 - 15:00
Pris:
1050kr – 6499kr
Camper Kategori:

Plats

Swetec Functional Gym
Estridsväg 7
Kristianstad, Skåne 29165 Sverige
+ Google Map
Telefon:
044-245564
Webbplats:
www.swetecgym.se

Kontaktperson

Dag Wenström
Telefon:
044–24 55 64
E-post:
dagge@swetechockey.com

Boka & Betala

The numbers below include tickets for this event already in your cart. Clicking "Get Tickets" will allow you to edit any existing attendee information as well as change ticket quantities.
XFIT PRESEASON 5 camper
6,499.00 kr
4 available
XFIT PRESEASON 22-23/5
2,150.00 kr
8 available
XFIT PRESEASON 25/7
1,050.00 kr
9 available
XFIT PRESEASON 6/6
1,150.00 kr
9 available
XFIT PRESEASON 29-30/8
1,950.00 kr
9 available
XFIT PRESEASON 18/4
1,050.00 kr
8 available

Fyll i antal i rutan ovanför

Back To Top