VÄLKOMNA TILL ULTIMATE HOCKEYSKATING!

2 dagar av utbildning av högsta klass. Inriktining på Hockeyskating konceptet med balans, drive och rörelseenergi för maximal effekt. Med varje spelare jobbar med att utveckla sin olika tekniker – Hockeyskatings förutsättningar med basen i balans, drive effekt och rörelse energi samt klubba/puck, passningsspel och skott – kombinerat med spelförståelse övningar.

Vi kommer ha SWETEC Teamet på plats och även ha målvakter på eftermiddagen med avslut skridskor och puck.

ULTIMATE HOCKEYSKATING  25 – 26 FEBRUARI
Vi samlas kl. 07.45 i omklädningsrum 3 – 4. Ha hjälmen redo för namnmarkering.
Campen startar ca kl.08.00 med genomgång. Vi slutar kl. 15.00.
Avgiften skall vara betald innan campen.

Erbjudande!
Förbeställ vår unika DVD – ULTIMATE HOCKEYSKATING med tips on/off – ice samt övningar vi gör på campen som du kan träna hemma sedan. Priset är: endast 249:- (Ord.pris 299:-) Kommer även ha SWE Knop för 60 :- även nya T-shirten kommer säljas.

INFO
– Ta med fyskläder samt extra tillskott av näring.
– Ingår lunch och mellanmål frukt.
– Ha slipade skridskor med, vi bjuder på slipning på plats.
Kan även testa och slipa ilska radier av Marcus Frisk – kostar 150 kr.

Schema 25-26 februari (torsdag/fredag).
07.45-08.00 Samling (Omkl. 3-4)
08.00-08.30 Genomgång Cafeterian
08.30-09.00 Uppvärmning
09.30-10.30 Isträning 1
10.30-10.45 Spolning/frukt
10.45-12.00 Isträning 2
12.00-12.45 Lunch (Cafeterian)
12.45-13.45 Isträning 3
13.45-14.00 Spolning/frukt
14.00-15.00 Isträning 4
15.00 Avslutning

Instruktörer/ledare
Dag Wenström,  Mattias Lodén, Ludvig Ruhr, Rasmus Wenström och Marcus Frisk.

Övrigt
Ni får låna träningströja/damasker som lämnas tillbaka.
Glöm inte att ta med extra underkläder, fyskläder, frukt och kanske energidrycker.
Adress till arenan: Hövdingevägen 16, Hässleholm.

Välkomna till en UNIK camp med SWETEC!