skip to Main Content
Info FYS ACADEMY!

INFO – FYS ACADEMY den 12 – 13 maj.
FULLBOKAT, igen gud vad häftigt!
Till helgen är det dax igen då kör vi andra tillfället av FYS ACADEMY 2018. Vi mäter och skall ha fys, genomgångar inför nästa period av tränings utveckling.

Vi bygger din prestation på den FYSISKA STATUSEN, utan fysiska egenskaper skapar man mindre möjligheter till HOCKEY SKILLS. Allt för många ungdomar tänker inte på detta utan tror isen är viktigast och förlitar sig på sina tränare som tyvärr inte har den kompetensen att skapa träningen som bygger på EVIDENS och att förebygga framtidens skador. Tyvärr så ser vi allt för många duktiga spelare som försvinner i ungdomsåren pågrund av alla istimmar och olika cuper som tyvärr inte skapar ishockeyspelare utan upplevelser.

Fys Academyn kommer ge er följande:

  • Kunskap i Evidens baserad träning
  • Fysprofil, din fysiska status idag samt kroppslig besiktning.
  • Tester, med brutalbänken, Tagtimer som mäter spänst, reaktionstider och utvecklingsmöjligheter
  • Rörlighets och program att träna under försäsongen utöver klubbträningen.

Välkomna till FYS ACADEMY

Back To Top