skip to Main Content
Laddar Camper

« Alla Camper

  • Detta evenemang har redan ägt rum.

FYS AC – 2

12 maj 09:00 - 13 maj 14:00

1950kr
sommarträning.psd

Fys Academy skapar din optimala fysnivå och skade fri framtid!

Fys Academy 2 – andra delen av Academy med 3D performance träning samt teori. Efter denna campen så får du 2 program att jobba med till FYS – 3 via PTH – online.

Ni bygger er framtid för prestation och hållbar kropp, detta är en individuell fysträning med ålder baserad och nivå anpassad träning. Detta kan ni inte bygga upp i eran klubb utan använd klubbträningen som ett komplement i eran utvecklingen. Vi kommer göra skridskotester på is i år också med fartkamera bl.a och videoanalys med Winnerhead.

Nästa camp: Fys 3: Juni 2-3, Fys 4: Juli 6-7, Fys 5: Augusti 4-5

Ingår:

  • Antropometri, (vikt, längd, BMI, fett/muskel %)
  • 3D Performance träning både IS/FYS, utifrån detta skapa strategi för din utveckling
  • Programmering mellan perioderna
  • Lunch och mellanmål
  • 2 program mellan perioderna i PTH.

Kostnad: 1950 SEK ( * Autogiro 4 x 1799 sek)
(vid spec.priset fyller ni i blankett vid första gången på plats.)

OBS! Ingår i MENTORSKAPET. (Vi tar bort betalningen efter bokningen)

Ni bokar via bokningen och under CAMPER.
Välkomna!

Fakta

  • Fys Academy, 2 dagar (lör/sön)
  • Ingår; Antropometri (vikt, längd, BMI, fett/muskel %) med uppföljning, mellis och lunch.
  • Tränings underställ för Is/fysträning från CCM.
  • Personligt videokonto på WINNERHEADS.
  • Spelaren 10% rabatt på övriga camper (ej sommarcampen)
  • Erbjudande, köpa rabatterade CCM artiklar/utrustning.

Pris:  1950 kr per/gång  (på autogiro 5 x 1799 kr )

Upplägg

SCHEMA – dag 1
09.00 Start
09.05-09.45 Genomgång
09.45-10.00  Frukt
10.00-10.30 Dynamisk Rörlighet
10.30-11.15 3D performance Fys
11.15-11.45 Efterjobb/Dusch
12.00-13.00 Lunch
13.00-14.00 Teori
14.00-14.15 Mellis
14.15-15.15 3D Performance Fys
16.00 Avslutning

SCHEMA – dag 2 (Prel. ej klart)
08.30 Genomgång Tyringe/Tyrshov
08.45-09.15 Uppvärmning
09.30.-10.30  Skate Tester
10.30-10.45 Mellis
10.45-11.45 Hockey Skills
12.00-12.30 Lunch
12.30-13.30 Hockey Skills
14.00 Avslutning

Detta är information inför CAMPEN/schema
Mer information kommer bara om det blir blir ändringar.

Ledare

Fyscoach:
Dag ”Dagge” Wenström.
20 års erfarenhet av utveckling på elit och ungdom, 3D fystränare på Swetec Gym

Kontakt:dagge@swetechockey.com

Bokningsregler
kopvartroja

ANNONS:

ccm_logo_800

Datum & pris

Börjar:
12 maj 09:00
Slutar:
13 maj 14:00
Pris:
1950kr
Camper Kategorier:
,

Plats

Swetec Functional Gym
Estridsväg 7
Kristianstad, Skåne 29165 Sverige
+ Google Map
Telefon:
044-245564
Webbplats:
www.swetecgym.se

Kontaktperson

Swetecgym
Telefon:
044-245564
E-post:
info@swetecgym.se
Webbplats:
www.swetecgym.se

Övrigt

Avbokning
Maila: info@swetechockey.com, skriv alltid - ordernr. #xxxx OBS! Bokningsreglerna gäller.

Boka & Betala

Fyll i antal i rutan ovanför

Back To Top