{"id":5987,"date":"2019-01-01T15:26:01","date_gmt":"2019-01-01T14:26:01","guid":{"rendered":"http:\/\/swetechockey.com\/?post_type=tribe_events&p=5987"},"modified":"2019-08-06T11:38:17","modified_gmt":"2019-08-06T09:38:17","slug":"fys-ac-5","status":"publish","type":"tribe_events","link":"https:\/\/swetechockey.com\/startsida\/event\/fys-ac-5\/","title":{"rendered":"XHOCKEYFIT AC – 5"},"content":{"rendered":"
[vc_row column_spacing=”60″][vc_column width=”2\/3″][vc_single_image image=”9071″ alignment=”center” css=”.vc_custom_1546389795502{margin-bottom: 30px !important;}”][vc_empty_space height=”30px”][vc_column_text]\n

XHOCKEYFIT ACADEMY SKAPAR DIN OPTIMALA!<\/strong><\/h3>\n

XHockeyfit Academy 5<\/strong>\u00a0\u2013 Sista delan av Academy med fystester, screening och teori samt 3D fystr\u00e4ning.<\/p>\n

Ni bygger er framtid f\u00f6r prestation och h\u00e5llbar kropp, detta \u00e4r en individuell fystr\u00e4ning med \u00e5lder baserad och niv\u00e5 anpassad tr\u00e4ning. Detta kan ni inte bygga upp i eran klubb utan anv\u00e4nd klubbtr\u00e4ningen som ett komplement i eran utvecklingen.<\/p>\n

Ing\u00e5r:<\/strong><\/p>\n

    \n
  • Screening<\/strong> av kroppen fr\u00e5n f\u00f6tter till br\u00f6strygg<\/li>\n
  • Fystester<\/strong> f\u00f6r se dina fysiska f\u00f6ruts\u00e4ttningar b\u00e5de IS\/FYS, utifr\u00e5n detta skapa strategi f\u00f6r din utveckling<\/li>\n
  • Lunch och mellanm\u00e5l<\/strong><\/li>\n
  • Program<\/strong> 1 m\u00e5nad efter campen i XPS-Trainer.<\/li>\n<\/ul>\n

    Kostnad:<\/strong>\u00a01950 SEK<\/strong><\/p>\n

    OBS!<\/strong> Ing\u00e5r i MENTORSKAPET. (Vi tar bort betalningen efter bokningen)<\/p>\n

    Ni bokar via bokningen och under CAMPER.<\/strong>
    \nV\u00e4lkomna!<\/strong>[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=”1\/3″][vc_toggle title=”Fakta” style=”simple” color=”white” el_id=”1506503555328-96bdc02a-01bd” css=”.vc_custom_1513866766905{margin-bottom: 10px !important;}”]\n

      \n
    • Fys Academy, 2 dagar (l\u00f6r\/s\u00f6n)<\/li>\n
    • Ing\u00e5r; fystester, Screening, antropometri (vikt, l\u00e4ngd, BMI, fett\/muskel %) med uppf\u00f6ljning, mellis och lunch.<\/li>\n
    • Tr\u00e4nings underst\u00e4ll f\u00f6r Is\/fystr\u00e4ning fr\u00e5n CCM.<\/li>\n
    • Personligt\u00a0videokonto p\u00e5 WINNERHEADS.<\/li>\n
    • Spelaren 10% rabatt p\u00e5 \u00f6vriga camper (ej sommarcampen)<\/li>\n
    • Erbjudande, k\u00f6pa rabatterade CCM artiklar\/utrustning.<\/li>\n<\/ul>\n

      Pris:<\/strong>\u00a0 1950 kr per\/g\u00e5ng \u00a0<\/strong>[\/vc_toggle][vc_toggle title=”Uppl\u00e4gg” style=”simple” color=”white” el_id=”1506503602233-049dd604-bbde” css=”.vc_custom_1513866169358{margin-bottom: 10px !important;}”]SCHEMA \u2013 dag 1
      \n<\/strong>09.00 Start
      \n09.05-09.45 Genomg\u00e5ng
      \n09.45-10.00 \u00a0Frukt
      \n10.00-12.00 Screening\/M\u00e4tning
      \n12.00-13.00 Lunch
      \n13.00-14.00 Teori
      \n14.00-14.15 Mellis
      \n14.15-15.45 Fystester
      \n16.00 Avslutning<\/p>\n

      SCHEMA \u2013 dag 2
      \n<\/strong>09.00 Start
      \n09.05-09.45 Genomg\u00e5ng
      \n09.45-10.00 \u00a0Frukt
      \n10.00-11.00 Dynamisk r\u00f6rlighet
      \n11.00-11.45 Fys Hockey
      \n12.00-13.00 Lunch
      \n13.00-13.30 R\u00f6rlighet
      \n13.30-14.30 Fys Hockey
      \n15.00 Avslutning<\/p>\n

      Detta \u00e4r information inf\u00f6r CAMPEN\/schema
      \n<\/strong>Mer information kommer bara om det blir blir \u00e4ndringar.[\/vc_toggle][vc_toggle title=”Ledare” style=”simple” color=”white” el_id=”1506503769107-4a74100c-7062″ css=”.vc_custom_1513866229524{margin-bottom: 10px !important;}”]Fyscoach:\"\"<\/strong>
      \nDag \u201dDagge\u201d Wenstr\u00f6m.
      \n20 \u00e5rs erfarenhet av utveckling p\u00e5 elit och ungdom, 3D fystr\u00e4nare p\u00e5 Swetec Gym<\/p>\n

      Kontakt:<\/strong>dagge@swetechockey.com[\/vc_toggle]