{"id":11026,"date":"2020-01-27T15:27:05","date_gmt":"2020-01-27T14:27:05","guid":{"rendered":"http:\/\/swetechockey.com\/?p=11026"},"modified":"2020-03-02T14:06:59","modified_gmt":"2020-03-02T13:06:59","slug":"xfit-preseason-camp","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/swetechockey.com\/startsida\/xfit-preseason-camp\/","title":{"rendered":"OFFSEASON XFIT CAMP"},"content":{"rendered":"

OFFSEASON XHockeyfit Camp\u00a0<\/strong>\u00e4r ett f\u00f6rs\u00e4songs uppl\u00e4gg f\u00f6r att skapa individuellt program att bygga upp dig f\u00f6r s\u00e4songen och framtiden.<\/p>\n

Vi utg\u00e5r efter kroppens r\u00f6relsem\u00f6nster via 3D uppl\u00e4gget och FYS PYRAMIDEN periodisering. Vi analyserar din kropps r\u00f6relsem\u00f6nster och l\u00e4gger in \u00f6vningar f\u00f6r att balansera din kropps r\u00f6relserm\u00f6nster f\u00f6r att optimera resultatet och minska risker f\u00f6r skador samt tr\u00e4na r\u00e4tt med en stabil grund. Under \u00e5ren har vi haft m\u00e5nga spelare som idag har en elitkarri\u00e4r idag utan skador som Simon Edvinsson, John Dahlstr\u00f6m, Sebastian T\u00f6rnqvist m.m flera.<\/p>\n

Ni bygger en h\u00e5llbar kropp, detta \u00e4r en proffsigt uppl\u00e4gg f\u00f6r den ambiti\u00f6sa ishockeyspelaren som vill BLI B\u00c4ST. Ni kan kombinera detta uppl\u00e4gg med eran klubbtr\u00e4ning. Vi kommer \u00e4ven att g\u00f6ra skridskotester p\u00e5 is samt BIOMEKANICISKA analyser p\u00e5 isen f\u00f6r att f\u00f6rb\u00e4ttra era r\u00f6relseschema i skridsko\u00e5kningen samt att ha transfer i fysprogrammen till skridsko\u00e5kningen. \u00a0Missa inte denna m\u00f6jligheten.<\/p>\n

DATUM: Camp 1: <\/strong>April\u00a018, Camp<\/strong>\u00a02:<\/strong>\u00a0Maj 22-23, Camp\u00a03<\/strong>: Juni 6-7,\u00a0Camp 4:<\/strong>\u00a0Juli 25,\u00a0Camp 5:<\/strong>\u00a0Augusti 29-30<\/p>\n

Ing\u00e5r:<\/strong><\/p>\n