{"id":17349,"date":"2022-02-15T11:45:37","date_gmt":"2022-02-15T10:45:37","guid":{"rendered":"http:\/\/swetechockey.com\/?page_id=17349"},"modified":"2025-02-16T12:37:57","modified_gmt":"2025-02-16T11:37:57","slug":"hockeyfys","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/swetechockey.com\/startsida\/hockeyfys\/","title":{"rendered":"Online Coachning"},"content":{"rendered":"
[vc_row disable_element=”yes” typography_style=”white” css=”.vc_custom_1645006945869{margin-bottom: 40px !important;}”][vc_column][vc_column_text]\n

HOCKEYFYS P\u00c5 SWETEC
\n<\/span><\/span><\/strong>Passar dig som enskild hockeyspelare eller f\u00f6rening.<\/span><\/h1>\n[\/vc_column_text][vc_empty_space][\/vc_column][vc_column width=”1\/2″][vc_column_text]\n

OM HOCKEY<\/span><\/h2>\n
Hockey \u00e4r en komplex sport. Den kr\u00e4ver snabbhet och explosivitet f\u00f6r att man\u00f6vrera riktningsf\u00f6r\u00e4ndringar, bli tacklad, finta en motst\u00e5ndare eller vara f\u00f6rst till pucken. Dessutom kr\u00e4vs det att en hockeyspelare skall orka h\u00e5lla h\u00f6g intensitet i ett byte.\u00a0<\/span><\/div>\n
<\/div>\n
N\u00e4r man \u00f6vers\u00e4tter detta i fysiologi s\u00e5 kr\u00e4vs kondition, uth\u00e5llighet, styrka, explosivitet och snabbhet. Det \u00e4r m\u00e5nga tr\u00e4ningskvalit\u00e9er som m\u00e5ste utvecklas, detta hj\u00e4lper vi dig med!<\/span><\/div>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=”1\/2″][vc_single_image image=”13957″][\/vc_column][\/vc_row][vc_row content_placement=”middle” column_spacing=”60″ css=”.vc_custom_1645009731934{margin-bottom: 40px !important;}”][vc_column width=”1\/4″][vc_single_image image=”17717″ img_size=”medium”][\/vc_column][vc_column width=”3\/4″][vc_column_text]\n

XFIT ONLINE – FYSTR\u00c4NING F\u00d6R ISHOCKEY<\/h2>\n

Hockey \u00e4r en komplex idrott som kr\u00e4ver uth\u00e5llighet, snabbhet och explosivitet f\u00f6r att man\u00f6vrera riktningsf\u00f6r\u00e4ndringar. Man beh\u00f6ver ofta en struktur och v\u00e4gledning f\u00f6r att n\u00e5 optimala prestations f\u00f6ruts\u00e4ttningar samt h\u00e5lla kroppen skadefri.<\/p>\n

Med v\u00e5r ONLINE tj\u00e4nst kommer du n\u00e5 den fysiologiska egenskaperna som kr\u00e4vs – kondition, uth\u00e5llighet, styrka, explosivitet och snabbhet. Det \u00e4r m\u00e5nga tr\u00e4ningskvalit\u00e9er som m\u00e5ste utvecklas, detta hj\u00e4lper vi dig med!<\/p>\n

ONLINE tj\u00e4nsten g\u00f6r att du kompletterar din klubbtr\u00e4ning, kan g\u00f6ras vart du vill, och n\u00e4r som helst. Enkelt via mobilen och v\u00e5r app.\u00a0<\/em><\/strong>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row content_placement=”middle” column_spacing=”60″ css=”.vc_custom_1645009731934{margin-bottom: 40px !important;}”][vc_column width=”1\/4″][vc_single_image image=”21797″][\/vc_column][vc_column width=”1\/2″][vc_column_text]\n

S\u00c5 H\u00c4R G\u00c5R DET TILL<\/h2>\n

6 ENKLA STEG<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. DU trycker BOKA Paypal<\/strong>, och betala f\u00f6rsta m\u00e5nadsavgiften.<\/li>\n
  2. Vi kontaktar dig inom 48 timmar via mail f\u00f6r mer information.<\/li>\n
  3. Inom 1 – 2 dagar har du inloggningen med f\u00f6rsta start tr\u00e4ningen.<\/li>\n
  4. Du kollar igenom appen och kalendern, st\u00e4ller fr\u00e5gor via chatten.<\/li>\n
  5. Sedan kommer ditt f\u00f6rsta ”riktiga” program med tv\u00e5 period.<\/li>\n
  6. Din f\u00f6rsta veckorapport efter en tv\u00e5 veckor<\/li>\n<\/ol>\n

    Vad ing\u00e5r i online coachningen?<\/span><\/p>\n

    N\u00e4r du k\u00f6per XFIT 12 m\u00e5nader ing\u00e5r f\u00f6ljande:<\/p>\n

      \n
    • Konsultation (information inh\u00e4mtning) Uppstart<\/li>\n
    • Tr\u00e4ningsschema efter \u00e5lder och m\u00e5ls\u00e4ttning<\/li>\n
    • Veckovis rapportering<\/li>\n
    • 2 – 4 veckors perioder som f\u00f6ljer pyramid uppl\u00e4gget<\/li>\n
    • Tydliga instruktioner med text, video och bilder.<\/li>\n
    • Allt i appen med chatta.<\/li>\n<\/ul>\n[\/vc_column_text]