Vill du bli bättre i Snatch och Clean&Jerk eller kanske utvecklas i de gymnastiska övningarna som T2B, pullups eller HSPU? Nu har du möjligheten att få lära dig utav en av landets främsta CrossFitatleter, Emma Rosengren. Emma Rosengren är från och har en bakgrund inom både fitness och gymnastik och har placerat sig i toppen…
Mentorskaps träning för endast medlemmar. OBS! ENDAST MEDLEMMAR! ISTRÄNING: 2 timmar per/spelare Låna träningströja Plats: Österås Ishall/Hövdingsgatan 16 Tid: Startid 09.00, slutar 11.00 Samling: 30 min innan start FYSTRÄNING: 1 timmar per/spelare Plats: SWETEC gym/Estridsväg 7 Tid: Startid 13.30, slutar 14.30 Samling: 30 min innan start OBS! Med reservation för ändringar.Passet uppbyggnad: Uppvärmning och genomgång Skating övningar Klubb/Skott Video med Winnerheads Huvudinstruktör:…
Mentorskaps träning för endast medlemmar. OBS! ENDAST MEDLEMMAR! ISTRÄNING: 2 timmar per/spelare Låna träningströja Plats: Österås Ishall/Hövdingsgatan 16 Tid: Startid 09.00, slutar 11.00 Samling: 30 min innan start FYSTRÄNING: 1 timmar per/spelare Plats: SWETEC gym/Estridsväg 7 Tid: Startid 13.30, slutar 14.30 Samling: 30 min innan start OBS! Med reservation för ändringar.Passet uppbyggnad: Uppvärmning och genomgång Skating övningar Klubb/Skott Video med Winnerheads Huvudinstruktör:…
Mentorskaps träning för endast medlemmar. OBS! ENDAST MEDLEMMAR! ISTRÄNING: 2 timmar per/spelare Låna träningströja Plats: Österås Ishall/Hövdingsgatan 16 Tid: Startid 09.00, slutar 11.00 Samling: 30 min innan start FYSTRÄNING: 1 timmar per/spelare Plats: SWETEC gym/Estridsväg 7 Tid: Startid 13.30, slutar 14.30 Samling: 30 min innan start OBS! Med reservation för ändringar.Passet uppbyggnad: Uppvärmning och genomgång Skating övningar Klubb/Skott Video med Winnerheads Huvudinstruktör:…
Mentorskaps träning för endast medlemmar. OBS! ENDAST MEDLEMMAR! ISTRÄNING: 2 timmar per/spelare Låna träningströja Plats: Österås Ishall/Hövdingsgatan 16 Tid: Startid 09.00, slutar 11.00 Samling: 30 min innan start FYSTRÄNING: 1 timmar per/spelare Plats: SWETEC gym/Estridsväg 7 Tid: Startid 13.30, slutar 14.30 Samling: 30 min innan start OBS! Med reservation för ändringar.Passet uppbyggnad: Uppvärmning och genomgång Skating övningar Klubb/Skott Video med Winnerheads Huvudinstruktör:…
Mentorskaps träning för endast medlemmar. OBS! ENDAST MEDLEMMAR! ISTRÄNING: 2 timmar per/spelare Låna träningströja Plats: Österås Ishall/Hövdingsgatan 16 Tid: Startid 09.00, slutar 11.00 Samling: 30 min innan start FYSTRÄNING: 1 timmar per/spelare Plats: SWETEC gym/Estridsväg 7 Tid: Startid 13.30, slutar 14.30 Samling: 30 min innan start OBS! Med reservation för ändringar.Passet uppbyggnad: Uppvärmning och genomgång Skating övningar Klubb/Skott Video med Winnerheads Huvudinstruktör:…
Mentorskaps träning för endast medlemmar. OBS! ENDAST MEDLEMMAR! ISTRÄNING: 2 timmar per/spelare Låna träningströja Plats: Österås Ishall/Hövdingsgatan 16 Tid: Startid 09.00, slutar 11.00 Samling: 30 min innan start FYSTRÄNING: 1 timmar per/spelare Plats: SWETEC gym/Estridsväg 7 Tid: Startid 13.30, slutar 14.30 Samling: 30 min innan start OBS! Med reservation för ändringar.Passet uppbyggnad: Uppvärmning och genomgång Skating övningar Klubb/Skott Video med Winnerheads Huvudinstruktör:…
Mentorskaps träning för endast medlemmar. OBS! ENDAST MEDLEMMAR! ISTRÄNING: 2 timmar per/spelare Låna träningströja Plats: Österås Ishall/Hövdingsgatan 16 Tid: Startid 09.00, slutar 11.00 Samling: 30 min innan start FYSTRÄNING: 1 timmar per/spelare Plats: SWETEC gym/Estridsväg 7 Tid: Startid 13.30, slutar 14.30 Samling: 30 min innan start OBS! Med reservation för ändringar.Passet uppbyggnad: Uppvärmning och genomgång Skating övningar Klubb/Skott Video med Winnerheads Huvudinstruktör:…
Mentorskaps träning för endast medlemmar. OBS! ENDAST MEDLEMMAR! ISTRÄNING: 2 timmar per/spelare Låna träningströja Plats: Österås Ishall/Hövdingsgatan 16 Tid: Startid 09.00, slutar 11.00 Samling: 30 min innan start FYSTRÄNING: 1 timmar per/spelare Plats: SWETEC gym/Estridsväg 7 Tid: Startid 13.30, slutar 14.30 Samling: 15 min innan start OBS! Med reservation för ändringar.Passet uppbyggnad: Uppvärmning och genomgång Skating övningar Klubb/Skott Video med Winnerheads Huvudinstruktör: Dag…
Mentorskaps träning för endast medlemmar. OBS! ENDAST MEDLEMMAR! ISTRÄNING: 2 timmar per/spelare Låna träningströja Plats: Österås Ishall/Hövdingsgatan 16 Tid: Startid 09.00, slutar 11.00 Samling: 30 min innan start FYSTRÄNING: 1 timmar per/spelare Plats: SWETEC gym/Estridsväg 7 Tid: Startid 13.30, slutar 14.30 Samling: 15 min innan start OBS! Med reservation för ändringar.Passet uppbyggnad: Uppvärmning och genomgång Skating övningar Klubb/Skott Video med Winnerheads Huvudinstruktör: Dag…
Mentorskaps träning för endast medlemmar. OBS! ENDAST MEDLEMMAR! ISTRÄNING: 2 timmar per/spelare Låna träningströja Plats: Österås Ishall/Hövdingsgatan 16 Tid: Startid 09.00, slutar 11.00 Samling: 30 min innan start FYSTRÄNING: 1 timmar per/spelare Plats: SWETEC gym/Estridsväg 7 Tid: Startid 13.30, slutar 14.30 Samling: 15 min innan start OBS! Med reservation för ändringar.Passet uppbyggnad: Uppvärmning och genomgång Skating övningar Klubb/Skott Video med Winnerheads Huvudinstruktör: Dag…
Mentorskaps träning för endast medlemmar. OBS! ENDAST MEDLEMMAR! ISTRÄNING: 2 timmar per/spelare Låna träningströja Plats: Österås Ishall/Hövdingsgatan 16 Tid: Startid 09.00, slutar 11.00 Samling: 30 min innan start FYSTRÄNING: 1 timmar per/spelare Plats: SWETEC gym/Estridsväg 7 Tid: Startid 13.30, slutar 14.30 Samling: 15 min innan start OBS! Med reservation för ändringar.Passet uppbyggnad: Uppvärmning och genomgång Skating övningar Klubb/Skott Video med Winnerheads Huvudinstruktör: Dag…
Mentorskaps träning för endast medlemmar. OBS! ENDAST MEDLEMMAR! ISTRÄNING: 2 timmar per/spelare Låna träningströja Plats: Österås Ishall/Hövdingsgatan 16 Tid: Startid 09.00, slutar 11.00 Samling: 30 min innan start FYSTRÄNING: 1 timmar per/spelare Plats: SWETEC gym/Estridsväg 7 Tid: Startid 13.30, slutar 14.30 Samling: 15 min innan start OBS! Med reservation för ändringar.Passet uppbyggnad: Uppvärmning och genomgång Skating övningar Klubb/Skott Video med Winnerheads Huvudinstruktör: Dag…
Mentorskaps träning för endast medlemmar. OBS! ENDAST MEDLEMMAR! ISTRÄNING: 2 timmar per/spelare Låna träningströja Plats: Österås Ishall/Hövdingsgatan 16 Tid: Startid 09.00, slutar 11.00 Samling: 30 min innan start FYSTRÄNING: 1 timmar per/spelare Plats: SWETEC gym/Estridsväg 7 Tid: Startid 13.30, slutar 14.30 Samling: 15 min innan start OBS! Med reservation för ändringar.Passet uppbyggnad: Uppvärmning och genomgång Skating övningar Klubb/Skott Video med Winnerheads Huvudinstruktör: Dag…
Mentorskaps träning för endast medlemmar. OBS! ENDAST MEDLEMMAR! ISTRÄNING: 2 timmar per/spelare Låna träningströja Plats: Österås Ishall/Hövdingsgatan 16 Tid: Startid 09.00, slutar 11.00 Samling: 30 min innan start FYSTRÄNING: 1 timmar per/spelare Plats: SWETEC gym/Estridsväg 7 Tid: Startid 13.30, slutar 14.30 Samling: 15 min innan start OBS! Med reservation för ändringar.Passet uppbyggnad: Uppvärmning och genomgång Skating övningar Klubb/Skott Video med Winnerheads Huvudinstruktör: Dag…
XHockeyfit Academy skapar din optimala försäsong! XHockeyfit Academy 1 - första delan av Academy med fystester, screening och teori samt 3D fysträning. Efter denna campen så får du individuell fysprogram via XPS-Trainer. Ni bygger er framtid för prestation och hållbar kropp, detta är en individuell fysträning med ålder baserad och nivå anpassad träning. Detta kan…
XHockeyfit Academy skapar din optimala fysnivå och skadefri framtid! XHockeyfit Academy 2 - andra delen av Academy med 3D performance träning samt teori. Efter denna campen så får du program att jobba med till FYS - 3 via XPS-Trainer. Ni bygger er framtid för prestation och hållbar kropp, detta är en individuell fysträning med ålder baserad…
XHOCKEYFIT ACADEMY SKAPAR DIN OPTIMALA FYSNIVÅ! XHockeyfit Academy 3 – tredje delen av Academy med 3D performance träning samt fysgenomgång. Efter denna campen så får du 1 program att jobba med till FYS – 4 via XPS-Trainer. Ni bygger er framtid för prestation och hållbar kropp, detta är en individuell fysträning med ålder baserad och nivå…
XHOCKEYFIT ACADEMY SKAPAR DIN OPTIMALA FYSNIVÅ! XHockeyfit Academy 4 – fjärde delen av Academy med 3D performance träning samt teori. Efter denna campen så får du program att jobba med till FYS – 5 via XPS-Trainer. Ni bygger er framtid för prestation och hållbar kropp, detta är en individuell fysträning med ålder baserad och nivå anpassad…
XHOCKEYFIT ACADEMY SKAPAR DIN OPTIMALA! XHockeyfit Academy 5 – Sista delan av Academy med fystester, screening och teori samt 3D fysträning. Ni bygger er framtid för prestation och hållbar kropp, detta är en individuell fysträning med ålder baserad och nivå anpassad träning. Detta kan ni inte bygga upp i eran klubb utan använd klubbträningen som ett…
PERSONLIG TRÄNING I SMALL GRUPP! Söndagar har SWETEC HOCKEY On-Ice träning med två olika teman i Hässleholm/Österås Ishall. PT i smallgrupp är för dig som vill ha rätt "sparring" för att optimal inlärning. Nytt för i år är att vi tränar olika två olika teman varje tillfälle. Vi lägger fokus på VAD du ska göra,…
PERSONLIG TRÄNING I SMALL GRUPP! Söndagar har SWETEC HOCKEY On-Ice träning med två olika teman i Hässleholm/Österås Ishall. PT i smallgrupp är för dig som vill ha rätt "sparring" för att optimal inlärning. Nytt för i år är att vi tränar olika två olika teman varje tillfälle. Vi lägger fokus på VAD du ska göra,…
PERSONLIG TRÄNING I SMALL GRUPP! Söndagar har SWETEC HOCKEY On-Ice träning med två olika teman i Hässleholm/Österås Ishall. PT i smallgrupp är för dig som vill ha rätt "sparring" för att optimal inlärning. Nytt för i år är att vi tränar olika två olika teman varje tillfälle. Vi lägger fokus på VAD du ska göra,…
PERSONLIG TRÄNING I SMALL GRUPP! Söndagar har SWETEC HOCKEY On-Ice träning med två olika teman i Hässleholm/Österås Ishall. PT i smallgrupp är för dig som vill ha rätt "sparring" för att optimal inlärning. Nytt för i år är att vi tränar olika två olika teman varje tillfälle. Vi lägger fokus på VAD du ska göra,…
PERSONLIG TRÄNING I SMALL GRUPP! Söndagar har SWETEC HOCKEY On-Ice träning med två olika teman i Hässleholm/Österås Ishall. PT i smallgrupp är för dig som vill ha rätt "sparring" för att optimal inlärning. Nytt för i år är att vi tränar olika två olika teman varje tillfälle. Vi lägger fokus på VAD du ska göra,…
PERSONLIG TRÄNING I SMALL GRUPP! Söndagar har SWETEC HOCKEY On-Ice träning med två olika teman i Hässleholm/Österås Ishall. PT i smallgrupp är för dig som vill ha rätt "sparring" för att optimal inlärning. Nytt för i år är att vi tränar olika två olika teman varje tillfälle. Vi lägger fokus på VAD du ska göra,…
PERSONLIG TRÄNING I SMALL GRUPP! Söndagar har SWETEC HOCKEY On-Ice träning med två olika teman i Hässleholm/Österås Ishall. PT i smallgrupp är för dig som vill ha rätt "sparring" för att optimal inlärning. Nytt för i år är att vi tränar olika två olika teman varje tillfälle. Vi lägger fokus på VAD du ska göra,…
PERSONLIG TRÄNING I SMALL GRUPP! Söndagar har SWETEC HOCKEY On-Ice träning med två olika teman i Hässleholm/Österås Ishall. PT i smallgrupp är för dig som vill ha rätt "sparring" för att optimal inlärning. Nytt för i år är att vi tränar olika två olika teman varje tillfälle. Vi lägger fokus på VAD du ska göra,…
I augusti drar vi till klubbar i Norge igen. Vi längtar hoppas att det kommer fungera i dessa tider och träffa alla ungdomar och utveckla deras kunskaper. Vi bokning kontakta klubben så bilden.Se bildenSe bildenText BokningsreglerANNONS:
Söndagar kör Skillscoachen Dagge (2 tim) med mindre grupper där vi arbetar med högkvalitativ utveckling av dina individuella Skate & Skills kunskaper. Mitt mål är att du ska lämna träningen och känna dig utmanad, känna att du fått bra och användbar feedback och att ditt självförtroende stärkts. Mina ambition är att utmana och utveckla dig…
SPORTLOVSCAMP I HÄSSLEHOLM 1 dags camp, på sportlovet kommer vi att "gnugga" SKILLS med tre ispass 75 min per/pass samt ett rörlighetspass. Vi har fokus på teknikutveckling samt på dig som individ. Övningarnas inriktning kopplas till matcher. En viktig del i Swetec Hockey program är - skate fundament, kropps/skär kontroll, motoriska skills med koordination i vår unika inlärning,…
FÖRSÄSONG - HOCKEYFYS Efter 9 års framgångsrikt arbete inom fysträning av hockeyspelare kan vi nu erbjuda träningsupplägg för hockeyspelare under sommaruppehåll. FÖRSÄSONG innebär: 1 dagar i månaden (april, maj, juni, juli, augusti) Teori i träningslära och kost. Fystester, se din fysiska status och personliga coachning via appen. Online-träning, köps vid sidan eller om redan har. (Ingår ej, köp XFIT ONLINE.)…
FÖRSÄSONG - HOCKEYFYS Efter ett långt och framgångsrikt arbete inom fysträning av hockeyspelare kan vi nu erbjuda träningsupplägg för hockeyspelare under sommaruppehåll. FÖRSÄSONG innebär: 1 dagar i månaden (april, maj, juni, juli, augusti) Teori i träningslära och kost. Fystester för att stämma av din statusen och utvecklingen. Online-träning, köps vid sidan eller om redan har. (Ingår ej, köp XFIT ONLINE.)…
FÖRSÄSONG - HOCKEYFYS Efter ett långt och framgångsrikt arbete inom fysträning av hockeyspelare kan vi nu erbjuda träningsupplägg för hockeyspelare under sommaruppehåll. FÖRSÄSONG innebär: 1 dagar i månaden (april, maj, juni, juli, augusti) Teori i träningslära och kost. Fystester för att stämma av din statusen och utvecklingen. Online-träning, köps vid sidan eller om redan har. (Ingår ej, köp XFIT ONLINE.)…
FÖRSÄSONG - HOCKEYFYS Efter ett långt och framgångsrikt arbete inom fysträning av hockeyspelare kan vi nu erbjuda träningsupplägg för hockeyspelare under sommaruppehåll. FÖRSÄSONG innebär: 1 dagar i månaden (april, maj, juni, juli, augusti) Teori i träningslära och kost. Fystester för att stämma av din statusen och utvecklingen. Online-träning, köps vid sidan eller om redan har. (Ingår ej, köp XFIT ONLINE.)…
FÖRSÄSONG - HOCKEYFYS Efter ett långt och framgångsrikt arbete inom fysträning av hockeyspelare kan vi nu erbjuda träningsupplägg för hockeyspelare under sommaruppehåll. FÖRSÄSONG innebär: 1 dagar i månaden (april, maj, juni, juli, augusti) Teori i träningslära och kost. Fystester för att stämma av din statusen och utvecklingen. Online-träning, köps vid sidan eller om redan har. (Ingår ej, köp XFIT ONLINE.)…
SPORTLOVSCAMP I HÄSSLEHOLM 2 dags camp, på sportlovet kommer vi att "gnugga" SKILLS med tre ispass 75 min per/pass samt ett rörlighetspass. Vi har fokus på teknikutveckling samt på dig som individ. Övningarnas inriktning kopplas till matcher. En viktig del i Swetec Hockey program är - skate fundament, kropps/skär kontroll, motoriska skills med koordination i vår unika inlärning,…
PREASON CAMP I TYRINGE! 1 dags camp, i april i Tyringe ishall. Vi skall starta med Skridskotester och skridskoanalyser för att sedan "gnugga" med två SKILLS pass med 75 min per/pass. Vi har fokus på analys och teknikutveckling samt på dig som individ. Övningarnas inriktning kopplas till matcher. En viktig del i Swetec Hockey program…
FÖRSÄSONG närmar sig - XFIT PRESEASON 2024 Dax att planera och skapa förutsättningar för framtida prestationer och vara skadefria. Vi har den optimala försäsongs upplägget som du kan kombinerar med ditt lags upplägg. XFIT PRESEASON Upplägg med 1 dag i månaden, fystester, teori om träning, kost och träningslära samt fysträning på vår anläggning. Du får…
FÖRSÄSONG - HOCKEY 2024 Skapa en försäsongs upplägg för att optimera din framtid är ett måste. Efter 10 års framgångsrikt upplägg så vill vi vägleda dig och skapa det bästa träningsupplägg för hockeyspelare under sommaruppehåll. TRÄNINGSUPPLÄGG innebär: 1 dagar i månaden (april, maj, juni, juli, augusti) Teori i träningslära, kost och vila. Fystester, se din fysiska status och…
FÖRSÄSONG - HOCKEY 2024 Skapa en försäsongs upplägg för att optimera din framtid är ett måste. Efter 10 års framgångsrikt upplägg så vill vi vägleda dig och skapa det bästa träningsupplägg för hockeyspelare under sommaruppehåll. TRÄNINGSUPPLÄGG innebär: 1 dagar i månaden (april, maj, juni, juli, augusti) Teori i träningslära, kost och vila. Fystester, se din fysiska status och…
SUMMER SKILLS i TYRINGE 1 dags camp, i juli skall vi "gnugga" SKILLS i olika kombinationer med Sveriges mest erfarne instruktör med tre ispass 75 min per/pass. Vi har fokus på teknikutveckling samt på dig som individ och transfer to hockey. En viktig del i Swetec Hockey program är - skate fundament, kropps/skär kontroll, motoriska…
FÖRSÄSONG - HOCKEY 2024 Skapa en försäsongs upplägg för att optimera din framtid är ett måste. Efter 10 års framgångsrikt upplägg så vill vi vägleda dig och skapa det bästa träningsupplägg för hockeyspelare under sommaruppehåll. TRÄNINGSUPPLÄGG innebär: 1 dagar i månaden (april, maj, juni, juli, augusti) Teori i träningslära, kost och vila. Fystester, se din fysiska status och…
FÖRSÄSONG - HOCKEY 2024 Skapa en försäsongs upplägg för att optimera din framtid är ett måste. Efter 10 års framgångsrikt upplägg så vill vi vägleda dig och skapa det bästa träningsupplägg för hockeyspelare under sommaruppehåll. TRÄNINGSUPPLÄGG innebär: 1 dagar i månaden (april, maj, juni, juli, augusti) Teori i träningslära, kost och vila. Fystester, se din fysiska status och…
SUNDAY SKATE&SKILLS & MENTOR ACADEMIN Söndagar innebär 2 tim utbildning för att integrera tekniken i Swetec Akademi programmet. Vi vänder oss till alla hög motiverade spelare som vill utveckla sig för framtiden prestationer. Ansvarig instruktör är Akademi ansvarig Dag Wenström. Fokus ligger på skridskoteknik med och utan puck som sätta grund skridskoteknik, snabbhet och vändningar…
SUNDAY SKATE&SKILLS & MENTOR ACADEMIN Söndagar innebär 2 tim utbildning för att integrera tekniken i Swetec Akademi programmet. Vi vänder oss till alla hög motiverade spelare som vill utveckla sig för framtiden prestationer. Ansvarig instruktör är Akademi ansvarig Dag Wenström. Fokus ligger på skridskoteknik med och utan puck som sätta grund skridskoteknik, snabbhet och vändningar…
SUNDAY SKATE&SKILLS & MENTOR ACADEMIN Söndagar innebär 2 tim utbildning för att integrera tekniken i Swetec Akademi programmet. Vi vänder oss till alla hög motiverade spelare som vill utveckla sig för framtiden prestationer. Ansvarig instruktör är Akademi ansvarig Dag Wenström. Fokus ligger på skridskoteknik med och utan puck som sätta grund skridskoteknik, snabbhet och vändningar…
SUNDAY SKATE&SKILLS & MENTOR ACADEMIN Söndagar innebär 2 tim utbildning för att integrera tekniken i Swetec Akademi programmet. Vi vänder oss till alla hög motiverade spelare som vill utveckla sig för framtiden prestationer. Ansvarig instruktör är Akademi ansvarig Dag Wenström. Fokus ligger på skridskoteknik med och utan puck som sätta grund skridskoteknik, snabbhet och vändningar…
SUNDAY SKATE&SKILLS & MENTOR ACADEMIN Söndagar innebär 2 tim utbildning för att integrera tekniken i Swetec Akademi programmet. Vi vänder oss till alla hög motiverade spelare som vill utveckla sig för framtiden prestationer. Ansvarig instruktör är Akademi ansvarig Dag Wenström. Fokus ligger på skridskoteknik med och utan puck som sätta grund skridskoteknik, snabbhet och vändningar…
SUNDAY SKATE&SKILLS & MENTOR ACADEMIN Söndagar innebär 2 tim utbildning för att integrera tekniken i Swetec Akademi programmet. Vi vänder oss till alla hög motiverade spelare som vill utveckla sig för framtiden prestationer. Ansvarig instruktör är Akademi ansvarig Dag Wenström. Fokus ligger på skridskoteknik med och utan puck som sätta grund skridskoteknik, snabbhet och vändningar…
SUNDAY SKATE&SKILLS & MENTOR ACADEMIN Söndagar innebär 2 tim utbildning för att integrera tekniken i Swetec Akademi programmet. Vi vänder oss till alla hög motiverade spelare som vill utveckla sig för framtiden prestationer. Ansvarig instruktör är Akademi ansvarig Dag Wenström. Fokus ligger på skridskoteknik med och utan puck som sätta grund skridskoteknik, snabbhet och vändningar…
SUNDAY SKATE&SKILLS & MENTOR ACADEMIN Söndagar innebär 2 tim utbildning för att integrera tekniken i Swetec Akademi programmet. Vi vänder oss till alla hög motiverade spelare som vill utveckla sig för framtiden prestationer. Ansvarig instruktör är Akademi ansvarig Dag Wenström. Fokus ligger på skridskoteknik med och utan puck som sätta grund skridskoteknik, snabbhet och vändningar…
SUNDAY SKATE&SKILLS & MENTOR ACADEMIN Söndagar innebär 2 tim utbildning för att integrera tekniken i Swetec Akademi programmet. Vi vänder oss till alla hög motiverade spelare som vill utveckla sig för framtiden prestationer. Ansvarig instruktör är Akademi ansvarig Dag Wenström. Fokus ligger på skridskoteknik med och utan puck som sätta grund skridskoteknik, snabbhet och vändningar…
FAST SKATE SWEDEN 2 1 dags camp, del 1 av 2. I mars skall vi "gnugga" SKATE & SKILLS med tre ispass 75 min per/pass samt träningsgenomgångar. Vi har fokus på teknikutveckling samt på dig som individ. Övningarnas inriktning kopplas till matcher. Swetec Hockey koncept bygger på – Skate Basic Skills (SBS), som kroppsbalans, glidfaser, skärkontroll,…
SUNDAY SKATE&SKILLS & MENTOR ACADEMIN Söndagar innebär 2 tim utbildning för att integrera tekniken i Swetec Akademi programmet. Vi vänder oss till alla hög motiverade spelare som vill utveckla sig för framtiden prestationer. Ansvarig instruktör är Akademi ansvarig Dag Wenström. Fokus ligger på skridskoteknik med och utan puck som sätta grund skridskoteknik, snabbhet och vändningar…
PT TIMME I HÄSSLEHOLM Personlig träning - PT med individull träning i 60 min. Man tränar på dina detaljer som du vill jobba med som: SKATE - KOMBI MOTORIK (handling skridsko/klubba) Video på isen för se detaljerna och skridskoanalys ingår som kommer inom 1 vecka. Träningstiden lägger vi all fokus på dina förutsättningar. TIPS! Börja träna…
FÖRSÄSONG MED XFIT TRAINING 2025 Att skapa, förbereda samt bygga upp en stabil kropp för framtiden prestationer, utveckling samt belastningar är ett måste om du skall skapa möjligheten för dina drömmar. XFIT PRESEASON PREFORMAANCE Med 12 år erfarenheter med stjärnor som Simon Edvinsson, Linus Sjödin m.fl. så skapar XFIT en möjlighet för DIN framtid. Upplägg…
FÖRSÄSONG MED XFIT TRAINING 2025 Att skapa, förbereda samt bygga upp en stabil kropp för framtiden prestationer, utveckling samt belastningar är ett måste om du skall skapa möjligheten för dina drömmar. XFIT PRESEASON PREFORMAANCE Med 12 år erfarenheter med stjärnor som Simon Edvinsson, Linus Sjödin m.fl. så skapar XFIT en möjlighet för DIN framtid. Upplägg…
EFTERSÄSONG! Extra biljetter. Under 6 tisdagar kör SWETEC Hockey i Tyrshov Ishall. Det är 10:e året vi kör TISDAGAR i Tyringe ishall, denna campen är FULLBOKAD. MEN vi släpper extra biljetter några dagar innan varje tillfälle. Passen är TISDAG kl. 19.00-20.40, med samling 18.15-18.30. Datumen är 6/5, 13/5, 20/5, 27/5, 3/6, 10/6. OBS! Släpps några dagar innan. Grupp:…
CHALLENGE 1 i TYRINGE 1 dags camp, i skånska Tyringe. Campen är 1 (18/5) och Camp 2 (1/6) som har uppbyggnad och stegra svårighets nivån efter hand. Man kan kan gå enskilda också om man inte kan en av dom. Vi kommer vi att "gnugga" SKILLS med tre ispass 75 min per/pass. Vi har fokus…
EFTERSÄSONG! Extra biljetter. Under 6 tisdagar kör SWETEC Hockey i Tyrshov Ishall. Det är 10:e året vi kör TISDAGAR i Tyringe ishall, denna campen är FULLBOKAD. MEN vi släpper extra biljetter några dagar innan varje tillfälle. Passen är TISDAG kl. 19.00-20.40, med samling 18.15-18.30. Datumen är 6/5, 13/5, 20/5, 27/5, 3/6, 10/6. OBS! Släpps några dagar innan. Grupp:…
FAST SKATE SWEDEN I TYRINGE 1 dags camp i Tyringe uppdelat på 2 ggr, Del 1 25/5 och del 2 den 8/6 där vi skall utveckla skridskoåkningen med många olika delar samt tester för att se din utveckling av snabbheten och kombinationen i klubbföring. En unik camp för dig som vill utveckla din skridskoåkning. Vi…
EFTERSÄSONG! Extra biljetter. Under 6 tisdagar kör SWETEC Hockey i Tyrshov Ishall. Det är 10:e året vi kör TISDAGAR i Tyringe ishall, denna campen är FULLBOKAD. MEN vi släpper extra biljetter några dagar innan varje tillfälle. Passen är TISDAG kl. 19.00-20.40, med samling 18.15-18.30. Datumen är 6/5, 13/5, 20/5, 27/5, 3/6, 10/6. OBS! Släpps några dagar innan. Grupp:…
EFTERSÄSONG! Extra biljetter. Under 6 tisdagar kör SWETEC Hockey i Tyrshov Ishall. Det är 10:e året vi kör TISDAGAR i Tyringe ishall, denna campen är FULLBOKAD. MEN vi släpper extra biljetter några dagar innan varje tillfälle. Passen är TISDAG kl. 19.00-20.40, med samling 18.15-18.30. Datumen är 6/5, 13/5, 20/5, 27/5, 3/6, 10/6. OBS! Släpps några dagar innan. Grupp:…
FAST SKATE SWEDEN I TYRINGE 1 dags camp i Tyringe där vi skall utveckla skridskoåkningen med många olika delar samt tester för att se din utveckling av snabbheten och kombinationen i klubbföring. En unik camp för dig som vill utveckla din skridskoåkning. Vi "gnugga" SKATE med och utan puck i tre ispass 75 min per/pass…
EFTERSÄSONG! Extra biljetter. Under 6 tisdagar kör SWETEC Hockey i Tyrshov Ishall. Det är 10:e året vi kör TISDAGAR i Tyringe ishall, denna campen är FULLBOKAD. MEN vi släpper extra biljetter några dagar innan varje tillfälle. Passen är TISDAG kl. 19.00-20.40, med samling 18.15-18.30. Datumen är 6/5, 13/5, 20/5, 27/5, 3/6, 10/6. OBS! Släpps några dagar innan. Grupp:…
FÖRSÄSONG MED XFIT TRAINING 2025 Att skapa, förbereda samt bygga upp en stabil kropp för framtiden prestationer, utveckling samt belastningar är ett måste om du skall skapa möjligheten för dina drömmar. XFIT PRESEASON PREFORMAANCE Med 12 år erfarenheter med stjärnor som Simon Edvinsson, Linus Sjödin m.fl. så skapar XFIT en möjlighet för DIN framtid. Upplägg…
PRECAMP SKILLS i TYRINGE 1 dags camp, för äldre spelare som "gnugga" SKILLS i olika kombinationer innan säsongstart med Sveriges mest erfarne instruktör med tre ispass 75 min per/pass. Vi har fokus på teknikutveckling som BACK - FORWARDS och transfer to hockey. En viktig del i Swetec Hockey program är - skate fundament, kropps/skär kontroll,…
FÖRSÄSONG MED XFIT TRAINING 2025 Att skapa, förbereda samt bygga upp en stabil kropp för framtiden prestationer, utveckling samt belastningar är ett måste om du skall skapa möjligheten för dina drömmar. XFIT PRESEASON PREFORMAANCE Med 12 år erfarenheter med stjärnor som Simon Edvinsson, Linus Sjödin m.fl. så skapar XFIT en möjlighet för DIN framtid. Upplägg…
FÖRSÄSONG MED XFIT TRAINING 2025 Att skapa, förbereda samt bygga upp en stabil kropp för framtiden prestationer, utveckling samt belastningar är ett måste om du skall skapa möjligheten för dina drömmar. XFIT PRESEASON PREFORMAANCE Med 12 år erfarenheter med stjärnor som Simon Edvinsson, Linus Sjödin m.fl. så skapar XFIT en möjlighet för DIN framtid. Upplägg…
SUNDAY SKILLS & ACADEMIN SPELARE Söndagar - 2 tim utbildning för att integrera i Swetec Akademi programmet. Vi vänder oss till alla hög motiverade spelare som vill utveckla sig för framtiden prestationer. Ansvarig instruktör är Akademi ansvarig Dag Wenström. Fokus ligger på skridskoteknik med och utan puck som sätta grund skridskoteknik, snabbhet och vändningar med och…
SUNDAY SKILLS & ACADEMIN SPELARE Söndagar - 2 tim utbildning för att integrera i Swetec Akademi programmet. Vi vänder oss till alla hög motiverade spelare som vill utveckla sig för framtiden prestationer. Ansvarig instruktör är Akademi ansvarig Dag Wenström. Fokus ligger på skridskoteknik med och utan puck som sätta grund skridskoteknik, snabbhet och vändningar med och…
BACK CAMP I HÄSSLEHOLM 1 dags camp, med fokus på din individuella utveckling. Att spela BACK kräver skridsko skicklighet, spelförståelse och mod. BACK SKILLS CAMP, där vi fokusera på att utmana och stimulera dig med backspecifika övningar med skridskoåkningen, rörlighet och kontroll står i centrum. Ta chansen att lyfta ditt backspel till nästa nivå. TIPS! Träna HOCKEYFIT,…
SUNDAY SKILLS & ACADEMIN SPELARE Söndagar - 2 tim utbildning för att integrera i Swetec Akademi programmet. Vi vänder oss till alla hög motiverade spelare som vill utveckla sig för framtiden prestationer. Ansvarig instruktör är Akademi ansvarig Dag Wenström. Fokus ligger på skridskoteknik med och utan puck som sätta grund skridskoteknik, snabbhet och vändningar med och…
SUNDAY SKILLS & ACADEMIN SPELARE Söndagar - 2 tim utbildning för att integrera i Swetec Akademi programmet. Vi vänder oss till alla hög motiverade spelare som vill utveckla sig för framtiden prestationer. Ansvarig instruktör är Akademi ansvarig Dag Wenström. Fokus ligger på skridskoteknik med och utan puck som sätta grund skridskoteknik, snabbhet och vändningar med och…
HÖSTLOVSCAMP I HÄSSLEHOLM 1 dags camp, under höstlovet kommer vi "gnugga" många delar på ett unikt sätt. Vi kommer jobba med SKILLS - SKATE samt KOORDINATION med lösnings uppgifter för att få in snabba BESLUT i situationer. Det är inte en "vanlig" skills camp utan kommer påverka ditt sätt agera i situationer BLI SNABBARE I…
SUNDAY SKILLS & ACADEMIN SPELARE Söndagar - 2 tim utbildning för att integrera i Swetec Akademi programmet. Vi vänder oss till alla hög motiverade spelare som vill utveckla sig för framtiden prestationer. Ansvarig instruktör är Akademi ansvarig Dag Wenström. Fokus ligger på skridskoteknik med och utan puck som sätta grund skridskoteknik, snabbhet och vändningar med och…
SUNDAY SKILLS & ACADEMIN SPELARE Söndagar - 2 tim utbildning för att integrera i Swetec Akademi programmet. Vi vänder oss till alla hög motiverade spelare som vill utveckla sig för framtiden prestationer. Ansvarig instruktör är Akademi ansvarig Dag Wenström. Fokus ligger på skridskoteknik med och utan puck som sätta grund skridskoteknik, snabbhet och vändningar med och…
BACK CAMP 2 1 dags camp, vi kommer köra en BACK CAMP i Hässleholm där vi "gnugga" back övningar med tre ispass 75 min per/pass samt träningsgenomgångar. Vi har fokus på BACK SKATE, RÖRLIGHET M PUCK samt Snabba SKOTT. Swetec Hockey BACK koncept är mycket populär, så ta chansen att utveckla dig som BACK. …
SUNDAY SKILLS & ACADEMIN SPELARE Söndagar - 2 tim utbildning för att integrera i Swetec Akademi programmet. Vi vänder oss till alla hög motiverade spelare som vill utveckla sig för framtiden prestationer. Ansvarig instruktör är Akademi ansvarig Dag Wenström. Fokus ligger på skridskoteknik med och utan puck som sätta grund skridskoteknik, snabbhet och vändningar med och…
SUNDAY SKILLS & ACADEMIN SPELARE Söndagar - 2 tim utbildning för att integrera i Swetec Akademi programmet. Vi vänder oss till alla hög motiverade spelare som vill utveckla sig för framtiden prestationer. Ansvarig instruktör är Akademi ansvarig Dag Wenström. Fokus ligger på skridskoteknik med och utan puck som sätta grund skridskoteknik, snabbhet och vändningar med och…
PT TIMME I HÄSSLEHOLM Personlig träning - PT med individull träning i 60 min. Man tränar på dina detaljer som du vill jobba med som: SKATE - KOMBI MOTORIK (handling skridsko/klubba) Video på isen för se detaljerna och skridskoanalys ingår som kommer inom 1 vecka. Träningstiden lägger vi all fokus på dina förutsättningar. TIPS! Börja träna…
CHRISTMAS CAMP 1 dags camp, vi skall "gnugga" SKATE med Skills i tre ispass 75 min per/pass samt träningsgenomgångar. Vi har fokus på teknikutveckling samt på dig som individ. Övningarnas inriktning kopplas till matcher. Swetec Hockey koncept bygger på – Skate Basic Skills (SBS), som kroppsbalans, glidfaser, skärkontroll, kombinerat med motorisk teknik samt koordination, du…
NYÅR SKATE 1 dags camp, där inriktningen är SKATE med olika kombinationer med klubba/puck i den moderna skillsen. Vi kör tre ispass 75 min per/pass samt träningsgenomgångar. Vi har fokus på teknikutveckling samt på dig som individ. Övningarnas inriktning kopplas till matcher. Swetec Hockey koncept bygger på – Skate Basic Skills (SBS), som kroppsbalans, glidfaser,…
SUNDAY SKILLS & ACADEMIN SPELARE Söndagar - 2 tim utbildning för att integrera i Swetec Akademi programmet. Vi vänder oss till alla hög motiverade spelare som vill utveckla sig för framtiden prestationer. Ansvarig instruktör är Akademi ansvarig Dag Wenström. Fokus ligger på skridskoteknik med och utan puck som sätta grund skridskoteknik, snabbhet och vändningar med och…
SUNDAY SKILLS & ACADEMIN SPELARE Söndagar - 2 tim utbildning för att integrera i Swetec Akademi programmet. Vi vänder oss till alla hög motiverade spelare som vill utveckla sig för framtiden prestationer. Ansvarig instruktör är Akademi ansvarig Dag Wenström. Fokus ligger på skridskoteknik med och utan puck som sätta grund skridskoteknik, snabbhet och vändningar med och…
BACK CAMP 3 1 dags camp, vi kommer köra en BACK CAMP i Hässleholm där vi "gnugga" back övningar med tre ispass 75 min per/pass samt träningsgenomgångar. Vi har fokus på BACK SKATE, RÖRLIGHET M PUCK samt Snabba SKOTT. Swetec Hockey BACK koncept är mycket populär, så ta chansen att utveckla dig som BACK. …
SUNDAY SKILLS & ACADEMIN SPELARE Söndagar - 2 tim utbildning för att integrera i Swetec Akademi programmet. Vi vänder oss till alla hög motiverade spelare som vill utveckla sig för framtiden prestationer. Ansvarig instruktör är Akademi ansvarig Dag Wenström. Fokus ligger på skridskoteknik med och utan puck som sätta grund skridskoteknik, snabbhet och vändningar med och…
SUNDAY SKILLS & ACADEMIN SPELARE Söndagar - 2 tim utbildning för att integrera i Swetec Akademi programmet. Vi vänder oss till alla hög motiverade spelare som vill utveckla sig för framtiden prestationer. Ansvarig instruktör är Akademi ansvarig Dag Wenström. Fokus ligger på skridskoteknik med och utan puck som sätta grund skridskoteknik, snabbhet och vändningar med och…
SPORTLOVSCAMP I HÄSSLEHOLM 1 dags camp, under sportlovet kommer vi "gnugga" många delar på ett unikt sätt. Vi kommer jobba med SKILLS - SKATE samt KOORDINATION med lösnings uppgifter för att få in snabba BESLUT i situationer. Det är inte en "vanlig" skills camp utan kommer påverka ditt sätt agera i situationer BLI SNABBARE I…
SUNDAY SKILLS & ACADEMIN SPELARE Söndagar - 2 tim utbildning för att integrera i Swetec Akademi programmet. Vi vänder oss till alla hög motiverade spelare som vill utveckla sig för framtiden prestationer. Ansvarig instruktör är Akademi ansvarig Dag Wenström. Fokus ligger på skridskoteknik med och utan puck som sätta grund skridskoteknik, snabbhet och vändningar med och…
BACK CAMP 4 1 dags camp, vi kommer köra en BACK CAMP i Hässleholm där vi "gnugga" back övningar med tre ispass 75 min per/pass samt träningsgenomgångar. Vi har fokus på BACK SKATE, RÖRLIGHET M PUCK samt Snabba SKOTT. Swetec Hockey BACK koncept är mycket populär, så ta chansen att utveckla dig som BACK. …
SUNDAY SKILLS & ACADEMIN SPELARE Söndagar - 2 tim utbildning för att integrera i Swetec Akademi programmet. Vi vänder oss till alla hög motiverade spelare som vill utveckla sig för framtiden prestationer. Ansvarig instruktör är Akademi ansvarig Dag Wenström. Fokus ligger på skridskoteknik med och utan puck som sätta grund skridskoteknik, snabbhet och vändningar med och…
SHOOT, Like a Pro I HÄSSLEHOLM 1 dags camp, där vi kommer träna SKOTT. Vi upplever att många inte tränar skott och förstår klubbans påverkan, vinklar i skott tillfällen, snabba rörelser i olika moment. Ni kommer träna BACK SKOTT och FORWARDS SKOTT så vi delar upp er under campen. Denna campen vill du inte missa…
FÖRSÄSONG 2026 MED DAGGE! Att skapa, förbereda samt bygga upp en stabil kropp för framtidens prestationer, utveckling samt belastningar är ett måste om du skall skapa möjligheten för dina drömmar. HOCKEY PRESEASON Med 15 år erfarenheter och framgång med stjärnor som Simon Edvinsson, Linus Sjödin m.fl. så skapar Dagge en möjlighet för DIN framtid. Upplägg…
FÖRSÄSONG 2026 MED DAGGE! Att skapa, förbereda samt bygga upp en stabil kropp för framtidens prestationer, utveckling samt belastningar är ett måste om du skall skapa möjligheten för dina drömmar. HOCKEY PRESEASON Med 15 år erfarenheter och framgång med stjärnor som Simon Edvinsson, Linus Sjödin m.fl. så skapar Dagge en möjlighet för DIN framtid. Upplägg…
Nu är de dags för EFTERSÄSONG! Under 6 måndagar kör SWETEC Hockey i Tyrshov Ishall. Det är 12:e året vi kör MÅNDAGAR i Tyringe ishall, alltid lika populärt och brukar snabbt bli fullbokat. I år är det 100 minuters intensiva Basic Skills pass som gäller, med kombinationen SKATE & SKILLS där DU lär dig förmågan att…
FÖRSÄSONG 2026 MED DAGGE! Att skapa, förbereda samt bygga upp en stabil kropp för framtidens prestationer, utveckling samt belastningar är ett måste om du skall skapa möjligheten för dina drömmar. HOCKEY PRESEASON Med 15 år erfarenheter och framgång med stjärnor som Simon Edvinsson, Linus Sjödin m.fl. så skapar Dagge en möjlighet för DIN framtid. Upplägg…
SWETEC CHALLENGE i TYRINGE 1 dags camp, i skånska Tyringe. Campen är utmanande och stegra svårighets nivån under campen. Man kan kan gå enskilda också om man inte kan en av dom. Vi kommer vi att "gnugga" SKILLS med tre ispass 75 min per/pass. Vi har fokus på teknikutveckling samt på dig som individ möjligheten…
FAST SKATE I TYRINGE 1 dags camp i Tyringe där vi skall utveckla skridskoåkningen med många olika delar samt tester för att se din utveckling av snabbheten och kombinationen i klubbföring. En unik camp för dig som vill utveckla din skridskoåkning. Vi "gnugga" SKATE med och utan puck i tre ispass 75 min per/pass samt…
