FYSPYRAMIDEN  Arr ha ett upplägg för säsongen i perioder samt bygga rätt saker i rätt tid är bra för att förhindra skador och optimera förutsättningar för prestationer. Det kommer denna utbildningen att handla om samt lärdom om kroppen förutsättningar i rörelser och anatomi. FYSPYRAMIN UTB. innebär: 1 dagars utbildning Teori i tränings och kroppslära. Grupp arbete  praktiskt inlärning…