julcamp

Träna fys som NHL proffsen i sommar!


Missa inte chansen att träna ”proffsig” fysträning för hockeyspelare
.

Pris:
2499 SEK per/camp
11500 SEK för 5 camper 

OBS! Nya Mentorskapet från 1 januari INGÅR DETTA!

 

SKAPA OPTIMAL TRÄNING OCH RÖRLIGHET
Dagens NHL och Elitspelare väljer en ny väg att träna försäsongen på, 3D HOCKEY FUNKTION.

Varför? jo, man blir starkare, rörligare och förebygger skador/skadefri. Vi är PROFFS, så ta din träning till nya NIVÅ.

Hockey Funktion är rolig, motiverande, lätt att träna på resa eller hemma och ger synliga resultat. Alla kan träna detta, med screening skapar vi en förutsättning för att skapa personlig programmering som vi sedan funktionstestar för att se utvecklingen.  Utöver detta skall vi ha ISCAMP i juni och teori om kost med dietist och träningsära.

Att utveckla ishockeyspelare handlar om att få en helhet, kroppens kedja ska funka som en länk med fysträning och skridsko/teknik träning. Vi hjälper er att svetsa samman dessa länkar till optimala förutsättningar och skadefri framtid.

En kropp, en muskel. Allt sitter ihop, istället för träna isolera så interagerar vi och inte andra idrotter. Du väljer
 ”vanlig” träning som kan ge men för livet eller en god framtid!

BOKA DIN PLATS NU!

Välkommen till framtiden!

Om du har frågor om Fys Academyn, ring 044 – 245564 eller maila: dagge@swetechockey.com

2 Platser kvar

Fakta

FAKTA 

  • Träningsgrupp:  8 spelare i gruppen
  • Ålder: äldre till 2006
  • 2 dagars camp, 5 gånger april-augusti
    Screening,  kroppskontroll
    – Hockeytester – spänst, rörlighet, snabbhet, styrka
    Teori, kost och träningslära
    Video, via winnerheads
    Lunch, näringsriktig mat från Skepparslövs golfklubb
    Mellanmål, frukt
  • 1 iscamp i Tyringe
    – 3D hockeyfys
    – Videoanalyser
    – Tester
    – Låne träningströja
  • Plats: Swetec Funtionasl Gym/Kristianstad, Tyrs Hov/Tyringe
  • När: 22-23/4, 20-21/5, 3-4/6, 7-8/7, 12-13/8
  • Kost: Lunch och mellis (frukt).
  • Pris: 2499 SEK, 5 ggr 11500 SEK, Dagläger.
    OBS! nya mentorskapet ingår.

OBS! Med reservation för ändringar.

SKRIDSKOÅKNING
20%
SKILLS
10%
FYSTRÄNING
70%
 

Upplägg


GRUPPER
En grupper med 8 spelare

  • Födda Äldre till 2006

Prel. SCHEMA
Lördag 
08.45-09.00 Samling i SWETEC Funktionell Gym/Kristianstad
09.00-09.45 Genomgång
10.00-11.45 Screening/Fystester
12.00-13.00 Lunch Golfkrogen
13.00-14.00 Teori – kost med Dietist
14.15-14.45 värmning
14.45-15.45 3D Hockeyfys
16.00 Avslutning

Söndag 
09.00 Samling
09.15-09.45 Rörlighet
09.45-10.45 3D Hockeyfys
10.45-11.00 Mellis
11.00-12.00  Genomgång fysträning
12.00-13.00 Lunch Golfkrogen
13.00-13.30 Rörlighet
13.30-14.30 3D Hockeyfys
15.00 Avslutning

Information inför CAMPEN och schema
Skickas ut en vecka innan.

Instruktörer


Dag Wenström
FYS/INSTRUKTÖRER:
Dag ”Dagge” Wenström.
Magnus Olsson

Kontakt: dagge@swetechockey.com

Fystränare:
Christel Nilsson

Dietist:
Stina Emilson

 



 Boka din plats nu, du får en bekräftelse omgående via sms/email. Betala med kort direkt så är din plats säkrad. Annars gäller att avgiften skall vara betald inom 10 dagar efter bokningen.

OBS! Kolla bokningsreglerna.

knapp_bokadinplats

Avgiften: 2499 SEK. Tryck på länken, registrera dig om du inte har ett konto och betala direkt med ditt kort eller plusgiro 260467-6. Glöm inte skriva vilken camp, deltagarens namn.
OBS! Payment from outside Sweden IBAN:SE2295000099602602604676, Swiftadress: (bic) NDEASESS

PayPal Acceptance Mark

 Återbud vid sjukdom/skada
Vid ev. återbud vid skada eller sjukdom återbetalas halva avgiften mot uppvisande av läkareintyg från allmän vårdinrättning som styrker oförmåga att deltaga. 1 dag innan campstart återbetalas ej erlagda avgifter.